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잠버릇 유형 테스트

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잠버릇 유형 테스트 사용하기

1. 아침에 일어나면?
2. 같이 자는 사람이?
3. 잘 때 자세는?
4. 베개 상태는?
5. 자는 동안 나는?

대(大)자형과 새우잠형 사이

대(大)자형과 새우잠형은 몸을 펼치느냐 잔뜩 웅크리느냐에서 갈려요. 대(大)자형은 온 침대를 영토로 삼고, 새우잠형은 추위·불안의 흔적처럼 몸을 작게 말아요. 구르기형은 자세 하나보다 움직임이 핵심이에요. 한 바퀴 두 바퀴 구른 뒤 아침에 침대 반대편에 있다면 대(大)자형이나 새우잠형과는 다른 쪽이에요.

침대 위 모습만으로 헷갈린다면 밤에 남은 흔적과 소리를 살펴봐요. 침 흘림형은 베개에 지도를 그리지만 본인만 모르고, 이갈이형은 밤새 빠득빠득 소리를 내서 옆사람 공포가 돼요. 반대로 죽은 듯이형은 누운 그대로 아침까지 미동도 없어요. 침 흘림형과 죽은 듯이형은 움직임보다 베개의 차이가 둘을 가르고, 이갈이형은 소리가 기준이 돼요.

자기 얘기라고 인정하기 싫은 유형은 침 흘림형과 이갈이형일 수 있어요. 침 흘림형은 베개에 지도를 그려도 본인만 모르고, 이갈이형은 옆사람에게 공포가 될 만큼 밤의 소리가 드러나요. 반면 대(大)자형은 온 침대를 영토로 쓰는 모습이 분명하고, 새우잠형은 웅크린 자세가 눈에 보여요. 구르기형과 죽은 듯이형도 아침의 위치와 움직임으로 비교적 구분하기 쉬워요.

펼침과 웅크림
대(大)자형, 새우잠형
침대에서의 이동
구르기형, 죽은 듯이형
밤에 남는 흔적
침 흘림형, 이갈이형
자세가 드러나는 유형
대(大)자형, 새우잠형, 죽은 듯이형

나올 수 있는 유형 6가지

대(大)자형
온 침대를 영토로. 같이 자는 사람은 절벽에 매달림.
새우잠형
몸을 잔뜩 웅크림. 추위·불안의 흔적.
구르기형
한 바퀴 두 바퀴, 아침엔 침대 반대편.
침 흘림형
베개에 지도를 그림. 본인만 모름.
이갈이형
밤새 빠득빠득. 옆사람 공포.
죽은 듯이형
누운 그대로 아침까지. 미동도 없음.

자주 묻는 질문

대(大)자형과 구르기형은 어떻게 달라요?
대(大)자형은 온 침대를 영토로 쓰는 유형이고, 구르기형은 한 바퀴 두 바퀴 굴러 아침에 침대 반대편에 있는 유형이에요.
침 흘림형과 이갈이형을 헷갈리면 무엇을 봐야 해요?
침 흘림형은 베개에 지도를 그리는지, 이갈이형은 밤새 빠득빠득 소리를 내는지로 갈려요.
결과가 정확한가요?
재미로 보는 테스트입니다. 정식 진단이 아니니 가볍게 즐겨주세요.
무료인가요?
네, 회원가입이나 결제 없이 무료로 이용할 수 있습니다.